Jag får nästan ångest (nu använder jag det ordet igen) när jag tänker på vad jag ätit idag. För att beskriva kort: kanelbulle till efterrätt efter frukosten och ett gigantiskt sockerintag i fikapausen på jobbet. Och när jag kom hem. Därefter tog jag en macka och upptäckte att det var det min kropp ville ha från första början. Känns som att jag är expert på att läsa av mina egna behov.. toppen. Imorgon blir det skärpning. På riktigt den här gången.

..för jag vill ju trots allt att min kropp ska hålla hela livet.